SENTARSE en CUCLILLAS - La POSTURA MÁS SALUDABLE DE TODA ASIA
#cuclillas #malasana #saludable
Amig@s! La postura en cuclillas es una postura ampliamente practicada por los habitantes del continente asiático. No solamente como postura para aportar salud, sino que la utilizan de manera habitual en su vida. En este vídeo, os explico como realizarla correctamente, para que sea totalmente beneficiosa.
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