RŮST SVALŮ a jeho hlavní důvod

Svalový růst je věc, kterou chce každý z nás, jakmile vkročí do fitka!
Řekneme si hlavní důvod, proč možná růst svalů u tebe není takový, jak bys očekával

Jídelníček a trénink na míru ►https://aleslamka.cz/online-trener
Instagram ►https://www.instagram.com/aleslamka_fitness
Suplementy a merch ►https://fitnessdk.cz/291-ales-lamka
Recepty, potraviny, instruktážní cviky ► https://aleslamka.cz/vip

Видео RŮST SVALŮ a jeho hlavní důvod канала Aleš Lamka - Fitness