Как не набрать вес во время беременности? Рацион

Питание и беременность: как спланировать рацион по триместрам? Что можно есть, а что лучше исключить? Как не набрать лишний вес? Как сохранить бодрость и родить здорового ребенка? Ответы на эти вопросы - в ролике!

Ведущая - тренер https://www.instagram.com/olgaurban/
Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте: https://vk.com/ican
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/

Видео Как не набрать вес во время беременности? Рацион канала Workout - Будь в форме!