MEDITACIÓN Chakra Corazón | Conexión Con Tu Esencia

¡¡Hola!!

Hoy me paso por aquí para dejaros una meditación guiada, orientada a equilibrar y desbloquear Anahata, el Chakra del Corazón.

Es el cuarto Chakra, el Chakra central. Une los tres Chakras inferiores con los tres superiores, une la Tierra con el Cielo.

Cuando está en equilibrio sentimos empatía y compasión hacia los demás, afloran sentimientos de lealtad y humildad. Nos entregamos desinteresadamente, sin esperar nada a cambio. Nos sentimos serenos y en paz con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

Sin embargo, cuando está en desequilibrio padecemos de problemas del corazón, así como problemas en el sistema respiratorio o en el sistema circulatorio. También podemos padecer enfermedades relacionadas con el sistema inmunológico.

Si te has sentido identificado con alguna de estas cuestiones, espero que esta meditación te sea de ayuda!!!

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