Comment faire le grand écart latéral ?

Bienvenu(es) sur cette nouvelle vidéo de toutCOMMENT, si vous êtes fans de gymnastique et bien cette nouvelle vidéo est faite pour vous ! Aujourd’hui nous allons vous apprendre à faire le grand écart latéral ! Réaliser le grand écart latéral n’est pas chose aisée et c’est pour cette raison qu’il y a quelques règles à respecter pour ne pas se blesser ! N’oubliez pas qu’il vaut mieux le travailler un petit peu chaque jour que d’en faire trop et de se blesser ! En tout cas, si vous vous êtes toujours demandés comment faire le grand écart latéral et bien, nous vous souhaitons une bonne vidéo!

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