Гімнастика для укріплення спини і постави. Вправи при сколіозі, остеохондрозі, сутулості. День 7
Гімнастика для укріплення спини і постави. Вправи при сколіозі, остеохондрозі, сутулості. День 7
00:00 Початок
00:12 Вправа 1
03:04 Вправа 2
07:01 Вправа 3
11:25 Вправа 4
13:47 Вправа 5
17:24 Вправа 6
Розминка:
https://youtu.be/3aOnKrO4osg
Більше вправ марафону:
https://youtube.com/playlist?list=PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g
Проконсультуватись у спеціаліста:
https://ivr.ua/ua?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=youtube_marafon
Видео Гімнастика для укріплення спини і постави. Вправи при сколіозі, остеохондрозі, сутулості. День 7 канала Інститут вертебрології та реабілітації IVR
00:00 Початок
00:12 Вправа 1
03:04 Вправа 2
07:01 Вправа 3
11:25 Вправа 4
13:47 Вправа 5
17:24 Вправа 6
Розминка:
https://youtu.be/3aOnKrO4osg
Більше вправ марафону:
https://youtube.com/playlist?list=PL5pnji6YeFKy5dMn77Wduvx9Ou0-tMO0g
Проконсультуватись у спеціаліста:
https://ivr.ua/ua?utm_source=youtube&utm_medium=cpc&utm_campaign=youtube_marafon
Видео Гімнастика для укріплення спини і постави. Вправи при сколіозі, остеохондрозі, сутулості. День 7 канала Інститут вертебрології та реабілітації IVR
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
30 апреля 2021 г. 8:45:00
00:22:11
Другие видео канала
Радикуліт? Випинання диску? Комплекс вправ для поперекуБолить стегно або пах від довгого сидіння? Біль в попереку. Спробуй цю вправу!У вас болить поперек. Вправи для болю в спиніЗащемлення шиї та плеча. Комплекс вправ. Вправи для шийного відділу хребтаВправи для шиї. Вправи від головного болюВправи для спини. Вправи для попереку5 Вправ для пресу та спиниРозтягуємо литки. Вправа для ніг. Комплекс вправТранспедикулярна фіксація хребта. Травма хребта. Нестабільність хребта. СколіозЧому болять ромбоподібні м'язи? Болить спинаТранспедикулярна фіксаціяОніміння рук, пальців. Синдром карпального каналу.Оніміння рук, пальців. Синдром карпального каналу.Вилетів міжхребцевий диск і біль в спиніВилетів міжхребцевий диск і біль в спиніВилетів міжхребцевий диск і біль в спиніВідчуваєте головний біль та мігрень? Спробуйте цю вправу.Тренуємо сідниці: зміцнюємо спину, рятуємо колінаВправи для плечаБіль в спині. Спробуйте розтяжку для спини. Вправи для спини.Розтягніть поперек сідниці та стегна. Защемлення сідничного нерва