내가 스스로를 놓고있다는 7가지 신호 | 감성쇼츠

내가 스스로를 놓고 놓고있다는 7가지 신호 | 감성쇼츠

1. 거울을 보면 피하게 된다
2. 잘 씻는 것도 귀찮아진다
3. 약속이 있어도 나가기 싫다
4. 연락 오는 게 부담스럽다
5. 아무 생각 없이 하루를 흘려보낸다
6. 누가 나를 불러줘도 반응이 느리다
7. 칭찬을 들어도 잘 안 믿긴다

#우울증 #자존감 #마인드셋 #자아

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