「地中海飲食」原則 營養專家教你怎麼吃【聚焦2.0】352集

本集完整影片請至►https://youtu.be/7I2F0Ds5F-Y

●常常聽到地中海飲食，但很多人以為是外國口味會吃不慣，營養專家現場教你怎麼打造「台味地中海飲食」，其實一點都不困難！

★ 啤酒非地中海飲食建議項目
「防癌原则，任何酒類都應適量或不喝」

來賓名單：台大營養室主任 陳珮蓉

#高文音 #養生 #健康保健
#陳珮蓉 #地中海飲食 #抗發炎

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