Упражнения на гимнастическом ролике
Упражнения с роликом отлично прорабатывают мышцы живота, укрепляют позвоночник и суставы.
Видео Упражнения на гимнастическом ролике канала Вадим Малеев
Видео Упражнения на гимнастическом ролике канала Вадим Малеев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Гимнастический ролик для укрепления мышц пресса, спины и дельты
Батл с Заслуженным мастером спорта по паурлифтингу Александром Шепелем
жим штанги лежа 60 кг 80 кг 100 кг. ОСТОРОЖНО ТРАВМООПАСНО
Упражнения с канатом на фитболе
Отжимания на бутылках
Упражнения с молотом
Упражнения для спины, реабилитация
31 декабря 2019 г.
Упражнения на гимнастическом ролике для начинающих.
Комплекс упражнений для мышц шеи
Отжимания от пола на кольцах
Упражнения с гирями (2 часть)
Упражнения с гирями (1 часть)
Тренировка с резиной при болях в пояснице, протрузии и межпозвоночной грыже.
отжимания
Круговая тренировка
упражнения с блином от штанги
Гимнастический ролик с весом (часть 4)
Гимнастический ролик с весом (часть 3)
Гимнастический ролик с весом (часть 2)
Гимнастический ролик с весом (часть 1)