КАК НАКАЧАТЬ РУКИ НАТУРАЛУ от HeavyMetalGYM - большие БИЦЕПСЫ и ТРИЦЕПСЫ Егор Рубанов
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ НАТУРАЛУ
- Ступень №1
http://hmgym.ru/articles/197334
- Ступень №2
http://hmgym.ru/articles/197536
- Ступень №3
http://hmgym.ru/articles/197539
- Ступень №4
http://hmgym.ru/articles/208734
Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку http://vk.com/monstr13
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь:
На моем сайте http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou
Мой инстаграм - HMGYM
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;)
Видео КАК НАКАЧАТЬ РУКИ НАТУРАЛУ от HeavyMetalGYM - большие БИЦЕПСЫ и ТРИЦЕПСЫ Егор Рубанов канала HeavyMetalGYM
- Ступень №1
http://hmgym.ru/articles/197334
- Ступень №2
http://hmgym.ru/articles/197536
- Ступень №3
http://hmgym.ru/articles/197539
- Ступень №4
http://hmgym.ru/articles/208734
Закрытая группа профессиональных тренировок - https://vk.com/dailytraining - получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы Мышечных Волокон! Читать далее... (нажмите "ЕЩЁ" чтобы развернуть описание)
Сейчас есть отличная возможность вступить в группу с пожизненным членством всего за 150$!
Вы получите грамотные программы тренировок, расписанные по всем правилам циклирования и периодизации на все типы мышечных волокон.
Не упустите свой шанс тренироваться грамотно и эффективно без привлечения безграмотных, горе-фитнес инструкторов.
Если вы живете с любимым человеком – то экономите больше денег, так как в группе расписаны программы как для М, так и для Ж! Так же вы экономите и время, которое потратили бы на изучение и составление программ самостоятельно.
О намерении вступить в группу пишите в личку http://vk.com/monstr13
Море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти здесь:
На моем сайте http://hmgym.ru и в группе vk.com/trainiforyou
Мой инстаграм - HMGYM
ДРУЗЬЯ! Перед тем как задать вопрос, проверьте, нет ли на него ответа в моей группе или на моем канале! Также веду платные персональные тренировки и ОНЛАЙН консультации! В любом случае стараюсь ответить всем! ;)
Видео КАК НАКАЧАТЬ РУКИ НАТУРАЛУ от HeavyMetalGYM - большие БИЦЕПСЫ и ТРИЦЕПСЫ Егор Рубанов канала HeavyMetalGYM
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ БЫСТРЕЕ - 5 советов новичкам | Джефф КавальерГлавный ФАКТОР роста МЫШЦ для Мужчин и Женщин + многое дургое...аудиокнига Стюарта Мак Роберта Думай часть 1 основы силового тренинга, мотивация к железному спортуКачай РУКИ по НАУКЕ - БОЛЬШИЕ БИЦЕПСЫ и ТРИЦЕПСЫ для НАТУРАЛЬНОГО АТЛЕТАЭкстензии и ГиперЭкстензии - ФИТНЕС-РАЗБОРКИ - Раставим все точки над iКак накачать Огромный Бицепс ?!Лучшая # 1 ПРОГРАММА для НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГАПрограмма тренировок для натурала / Станислав Линдовер6 Лучших Гормоно-Выбрасывающих УПРАЖНЕНИЙ для НАТУРАЛЬНОГО ТРЕНИНГАКак Александр Федоров трицепс убивал! #2 PURETEAMКак накачать БОЛЬШИЕ Бицепсы и Трицепсы, РУКИ 56 см! Тренинг от Патрика, СШАНатуральный Бодибилдинг: Сплит или Фулбоди?10 Способов Быстро Накачать БицепсСпина мутанта. Хочешь широкую спину? Советы Ивана ВодяноваВСЁ о ПРИСЕДАНИЯХ ЧАСТЬ 2 - НАЧАЛО ДВИЖЕНИЯ - КАК не ТЕРЯТЬ РАВНОВЕСИЕТренировка рук. Трицепс и бицепс.ТРЕШ ОБЗОР / Натуральный Бодибилдинг СТАЖ 28 ЛЕТНе Растут Руки! Что делать? Сергей ЮгайИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС - Как набирать СУХУЮ МАССУ. ЧАСТЬ 2