Режим. Как быстро (за 5 минут) уложить ребенка спать без истерик и освободить вечер.Работает всегда!

Полная таблица сна и бодрствования https://www.instagram.com/iureva.school
Моя книга "Счастливый малыш до года" https://www.labirint.ru/books/728454
Отличная студия для семейных фотосессий в Спб https://www.instagram.com/fotocottage/

В этом видео я расскажу все секреты, как быстро уложить ребенка спать без истерик и укачиваний. Есть четкие правила детского сна: как настроить режим дня и режим сна. Вам нужно 1 раз это настроить, а дальше будет работать всегда! Также я подробно объясняю, что такое ритуал на сон и мостик в сон, какие параметры должны быть в детской комнате для здорового сна.

Если ваш ребенок плохо засыпает, плохо спит, просыпается ночью - обязательно посмотрите этот выпуск. Он поможет вам наладить детский сон.

Таймкоды:
00:00 Тизер
00:53 Как устроена нервная система ребенка
01:40 Почему так важен режим
02:10 Что делать, чтобы ребенок засыпал вовремя
03:12 Сколько должен спать ребенок
06:39 Что такое ритуал на сон
07:59 Сколько устанавливается режим сна
09:21 Как сделать свободный вечер для вас и любимого мужа
09:37 Параметры детской комнаты

Спасибо, что посмотрели видео! Подписывайтесь на мой канал! https://www.youtube.com/c/ДокторЮрьева

Новые выпуски каждую неделю!

И не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить актуальные для вас темы!

А еще переходите в мой инстаграм и следите за моим блогом!
https://www.instagram.com/doctor_iureva

Школа родителей в Instagram https://www.instagram.com/iureva.school

Чат в Telegram https://t.me/joinchat/AAAAAE2BaHn_wYj2U2fEXA

Моя книга "Счастливый малыш до года" https://www.labirint.ru/books/728454

#ДокторЮрьева #ШколаДоктораЮрьевой #АмбассадорСчастливыхСемей

Видео Режим. Как быстро (за 5 минут) уложить ребенка спать без истерик и освободить вечер.Работает всегда! канала Доктор Юрьева