Lecciones de Marco Aurelio para vencer el estrés laboral | Estoicismo práctico

¿El trabajo te agobia? 😓 Descubre cómo el emperador filósofo Marco Aurelio enfrentaba la presión de dirigir un imperio y qué tres lecciones de su filosofía estoica puedes aplicar hoy para reducir el estrés laboral.

En este video aprenderás:
1️⃣ Cómo enfocar tu energía en lo que sí puedes controlar.
2️⃣ Cómo usar la perspectiva del tiempo para relativizar los problemas.
3️⃣ Cómo cumplir tu deber con serenidad, sin dejar que el estrés te domine.

El estoicismo no es teoría antigua, es una guía práctica para vivir con calma y claridad en medio del caos moderno.

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