ОБЕЗОПАСЬ СВОЙ ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА В ЗАЛЕ
Тонкости технических особенностей при выполнение упражнений в тренажерном зале и не только.
И не забывайте, что отбрасывать голову назад можно двумя способами, первый - это координировать позицию затылком, а второй (не правильный) - это координация подбородком.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
#техника #упражнения #анатомия
ссылка на это видео: https://youtu.be/0AldPkP24tU
Видео ОБЕЗОПАСЬ СВОЙ ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА В ЗАЛЕ канала БЫСТРЕЕ ВЕТРА
И не забывайте, что отбрасывать голову назад можно двумя способами, первый - это координировать позицию затылком, а второй (не правильный) - это координация подбородком.
Спасибо за просмотр! Желаю всем успехов.
#техника #упражнения #анатомия
ссылка на это видео: https://youtu.be/0AldPkP24tU
Видео ОБЕЗОПАСЬ СВОЙ ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА В ЗАЛЕ канала БЫСТРЕЕ ВЕТРА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Новый Рекорд России 60м U23 6.56 #рекордроссии #спринт #крылов #легкаяатлетика #новостиспорта #news
Usain Bolt's unexpected Q&A revelations
Вызов, Как отказаться от вредной привычки, О разминке
Беговая тренировка 200х5 чисто на обкатку / Летний сезон 2023
Noah Lyles 14.41 🔥🔥🔥NR, All time Second #sprint #athletics
ПРОВАЛ ИЛИ УСПЕХ? Спринтерский сезон #2 БЕГ В 35 (Легкая Атлетика)
Мечты любят действия, если ты что-то задумал - действуй, бойся и действуй! #спорт #мотивация #жизнь
😱Главная ошибка в спринте! Не совершай ее, придерживайся пика и не борись на нем. #бег #спринт
Чувство голода, Цели, Как сделать выбор
ЖИВИ НЕ ТОЛЬКО ДУШОЙ, НО И ТЕЛОМ
#Физкультура это не тренировка,легкие веса, спокойные движения,иногда полезно #отдохнуть #спорт #бег
20-100%💯 #sprint #acceleration #runner #faster #100 #viral #twinkle #incredible #speedrun #correr
БЕГ В ГОРУ
Usain Bolt unreleased video #sprint #bolt #faster #workout #howtosprint #running #athlete #training
😂Новостиспринта! Криштиан Колмен 9,83 ! #новостиспринта #легкаяатлетика #бв #бег
МЫШЦЫ В СПОРТЕ И БОДИБИЛДИНГЕ
Функциональная тренировка, челночный бег, берпи, разножка
Мы #БЕГ #МОТИВАЦИЯ беги, лети, чувствуй, это мир, это жизнь
Как подтягиваться на одной руке, STREET Workout Pskov (Псков)
АНАТОМИЯ СПРИНТА - МЫШЦЫ и их спринтерские качества, цели их развития
НЕВЕРОЯТНЫЙ ФИНАЛЫ НА 200 МЕТРОВ МУЖЧИНЫ - БУДАПЕШТ 2023 - ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ МИРА