Top Rings Exercise (Basic - Intermediate) - WX

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Ejercicios con anillas para nivel principiante o intermedio.
Las anillas aumentan la intensidad del entrenamiento debido a su inestabilidad. Si lo que buscas es progresar en elementos más complicados de calistenia, street workout, crossfit o gimnasia, así como aumentar tu nivel de fuerza y estabilidad del core, el trabajo con anillas es una de las mejores opciones.
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Видео Top Rings Exercise (Basic - Intermediate) - WX канала WARMAXINSO - Rubén López