🌿УТРЕННЯЯ РУТИНА🌿/ 8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ СДЕЛАТЬ ДО 8 УТРА ✅
Всем привет. Весна время перемен, сегодня я хочу с Вами поделиться той утренней рутиной к которой я стремлюсь. Я выделила для себя несколько важных вещей, которые должны быть в моем утре:
1. Здоровый сон
2. Пауза на благодарность
3. Стакан воды с утра
4. Спорт
5. Контрастный душ
6. Вкусный и красивый завтрак
7. Заряжаемся положительными эмоциями
8. Сделать шаг к своей целе/мечте
Кто хочет со мной вырваться из режима выживания и сделать свой день лучше?
Мой инстаграм katy_guryanova
По вопросам сотрудничества mrs.guryanova@yandex.ru
Здесь САМАЯ ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ на YOUTUBE https://www.youtube.com/playlist?list=PLtKEaziLpFjH2WS2BFFBXH2uuWej0ARe_
Идеи ОРГАНИЗАЦИИ И ХРАНЕНИЯ В ДОМЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLtKEaziLpFjFoGZ0JdmD3SRmVzqtRKKUn
Всем привет и добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Катя, мне 29 лет и я из Нижнего Новгорода. Вот уже почти 6 лет мы живет за городом в своем доме. У меня есть две очаровательные дочки 2 и 5 лет. В своих видео я вдохновляю Вас на чистоту, порядок и уют в доме и даю мотивацию на уборку, делюсь своими идеями декора и DIY. Я очень люблю готовить, поэтому делюсь вкусными и простыми рецептами. Ну и конечно, показываю покупки, lifestyle. Помогаю не погрязнуть в рутине и словить свой дзен здесь и сейчас.
Видео 🌿УТРЕННЯЯ РУТИНА🌿/ 8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ СДЕЛАТЬ ДО 8 УТРА ✅ канала Екатерина Гурьянова
1. Здоровый сон
2. Пауза на благодарность
3. Стакан воды с утра
4. Спорт
5. Контрастный душ
6. Вкусный и красивый завтрак
7. Заряжаемся положительными эмоциями
8. Сделать шаг к своей целе/мечте
Кто хочет со мной вырваться из режима выживания и сделать свой день лучше?
Мой инстаграм katy_guryanova
По вопросам сотрудничества mrs.guryanova@yandex.ru
Здесь САМАЯ ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ на YOUTUBE https://www.youtube.com/playlist?list=PLtKEaziLpFjH2WS2BFFBXH2uuWej0ARe_
Идеи ОРГАНИЗАЦИИ И ХРАНЕНИЯ В ДОМЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLtKEaziLpFjFoGZ0JdmD3SRmVzqtRKKUn
Всем привет и добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Катя, мне 29 лет и я из Нижнего Новгорода. Вот уже почти 6 лет мы живет за городом в своем доме. У меня есть две очаровательные дочки 2 и 5 лет. В своих видео я вдохновляю Вас на чистоту, порядок и уют в доме и даю мотивацию на уборку, делюсь своими идеями декора и DIY. Я очень люблю готовить, поэтому делюсь вкусными и простыми рецептами. Ну и конечно, показываю покупки, lifestyle. Помогаю не погрязнуть в рутине и словить свой дзен здесь и сейчас.
Видео 🌿УТРЕННЯЯ РУТИНА🌿/ 8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СТОИТ СДЕЛАТЬ ДО 8 УТРА ✅ канала Екатерина Гурьянова
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
🐝 УСПЕТЬ ВСЕ! 💪🏻 СЛЕДУЙ ДЕЛАМ ПО СПИСКУ ВМЕСТЕ СО МНОЙ/ 🛍 ПОКУПКИ 🧺 УБОРКА 👩🏼🍳 ГОТОВИМ✨ ПРОДУКТИВНЫЙ ВЕЧЕР МАМЫ С ДЕТЬМИ ✨ МОЙ ВЕЧЕР ✨ МОЯ ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА ✨УТРЕННЯЯ РУТИНА/ ПРОВЕДИТЕ УТРО ВМЕСТЕ СО МНОЙ🐝ЗАРЯЖАЮ МОТИВАЦИЕЙ НА ПРОДУКТИВНУЮ НЕДЕЛЮ 👩🏼🍳 ЗАГОТОВКИ🧺 ОРГАНИЗАЦИЯ 🧖🏼♀️ УХОД 🧹 ЧИСТОТАКАК Я ХУДЕЛА С 64 ДО 42/ Меню на деньНаше утро / Утренняя уборка / Утренняя рутина / Продуктивные утренние рутины / Моё утро🧼 ЧИСТОТА В ДОМЕ ЗА 60 СЕКУНД/ One minute cleaning 🧹 Marie KondoVLOG Быстрая уборка в квартире/ Рум тур нашей квартиры студии🕊МОИ СЕКРЕТЫ АККУРАТНОГО ДОМА🕊VLOG Сколько я зарабатываю/ Второй канал/ Ждем гостей и готовимКАК ВСЕ УСПЕТЬ / ПРОДУКТИВНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ МАМЫ РАБОТАЮЩЕЙ ИЗ ДОМА / ЭФФЕКТИВНЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯМОЕ УТРО / УТРЕННЯЯ РУТИНА ОСЕНЬ 2020 / НАШЕ РЕАЛЬНОЕ УТРО🎉💪🏻 ГОТОВИМ ПРАЗДНИК САМИ:🎉 УКРАШЕНИЕ 👩🏼🍳 ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 🥬🥒 ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ 🎁 ПОДАРКИ🤩ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ УБОРКА ВСЕГО ДОМА ЗА ОДИН ДЕНЬ✔️ЭФФЕКТИВНАЯ УБОРКА ВСЕГО ДОМА🔥МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ🤩 МЕЧТА СБЫЛАСЬ 🤩 ФАНТАСТИЧЕСКОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ КОМНАТЫ/ НАША ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА/ ДОМАШНИЕ ДЕЛАПОДГОТОВКА К ПРОДУКТИВНОЙ И УСПЕШНОЙ НЕДЕЛЕ ВМЕСТЕ СО МНОЙ/ЗАГОТОВКИ ЕДЫ/УБОРКА/ПЛАНИРОВАНИЕ/ПОРЯДОК🐝ЗАРЯЖАЮ МОТИВАЦИЕЙ НА ПРОДУКТИВНУЮ НЕДЕЛЮ 👩🏼🍳 ЗАГОТОВКИ🧺ПОРЯДОК УХОД🧹ЧИСТОТА ПЛАНИРОВАНИЕНАШ ЛЕТНИЙ ВЕЧЕР С 3-мя ДЕТЬМИ 🌅 ЭФФЕКТИВНАЯ ВЕЧЕРНЯЯ РУТИНА БЕЗ СТРЕССА МОИ 8 ПУНКТОВ 👩👧👦VLOG Покупки Фикс прайс/ Ребрышки барбекю/ В кафеУБИРАЙ, ГОТОВЬ и УКРАШАЙ СО МНОЙ / МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ И ГОТОВКУ / УБОРКА ПОСЛЕ ОТПУСКА