Ролик о грязной посуде. Конфликты на тему чистоты и порядка

Психолог Центра Позитивной Психотерапии Докунова Екатерина - держатель международного сертификата по Позитивной Психотерапии, член российской (ППЛ) и двух международных профессиональных организаций (WСP, EFCPP) расскажет о способах решения конфликтов на тему чистоты и порядка.

00:12 - мы решили записать ролик на тему, которая может быть очень полезна как студентам базового курса, мастер-курсов в методе позитивной психотерапии, так и всем тем, кто хорошо знает, как ссориться и ругаться на тему чистоты и порядка в доме со своими женами, или мужьями, или детьми.
01:37 - эти конфликты чаще всего разворачиваются вокруг таких поведенческих норм как аккуратность и чистоплотность.
03:17 - поговорим о том, как выглядят крайности проявления этих двух способностей. Излишняя любовь к чистоте и дефицит чистоплотности.
04:02 - чрезмерно развитая аккуратности может выглядеть как педантичность, навязчивое раскладывание вещей по своим местам и совершенная нетерпимость к малейшему беспорядку.
04:40 - чтобы понять, как могут образовываться конфликты вокруг этих ценностей, можно представить, как будет жить пара, в которой один партнер привык раскладывать вещи по размеру и цвету, на свои места, очень тщательно и трепетно относится к порядку. А другой партнер вообще неплохо себя чувствует, когда вещи находятся на полу.
06:37 - так как каждый из партнеров носитель собственной культуры, то у него, как и у Вас, есть собственные ожидания и убеждения о том, как должны быть устроены отношения и что правильно в них делать. Конфликты и разногласия как раз и возникают при столкновении этих различных убеждений и ценностей.
07:09 - если аккуратность и чистоплотность имеют для Вас разную ценность, то это может стать почвой для конфликтов.
07:32 - как и в случае других конфликтов и разногласий, полезно помнить, что Ваши представления и концепции не лучше и не правильнее убеждений Вашего партнера. Они просто другие.
08:37 - интенсивность этих и других конфликтов может быть значительно снижена, если каждый из партнеров будет двигаться от крайностей в сторону середины.
09:10 - отдельно хочется коснуться конфликтов, которые на первый взгляд про те же порядок и чистоту, но на самом деле скрывают совершенно другие претензии и переживания.
10:43 - за упреком и претензией "ты не заботишься о доме" стоит фраза "ты обо мне не заботишься, значит ты меня не любишь, не ценишь, не уважаешь".
11:34 - если это Ваш случай, то хорошо, если удастся отделить Ваше отношение друг к другу от Ваших личностных особенностей.
Заходите на наши сайты: http://positumonline.ru
http://www.cpprussia.ru

Видео Ролик о грязной посуде. Конфликты на тему чистоты и порядка канала Позитивная психотерапия