فول بالطريقة اليمنية - fava beans receipe

لشراء ادوات المطبخ اللي استخدمها عبر امزون اضغط الرابط:

مقاسات للبهارات والدقيق
عبر كندا
http://amzn.to/2fWXs7q
عبر امريكا
http://amzn.to/2vUtqp2

ضغاطة تي فال
عبر كندا
http://amzn.to/2ihN7nf
عبر امريكا
http://amzn.to/2vPVtqW

التلفون الي استخدمة للتصوير
عبر كندا
http://amzn.to/2vPZ4Wl
عبر امريكا
http://amzn.to/2xgdJHY
ماسك التلفون على الماسة اللي استخدمة
عبر كندا
http://amzn.to/2uVj9vi
عبر امريكا
http://amzn.to/2xg3cNa

قطاعة ايكيا بلاستك
عبر امريكا
http://amzn.to/2uVjX3i
عبر كندا مابش للاسف روحو للمحل
المقدمة

الفول اكلة يمنية شعبية مشهورة ولها مذاق فريد. تستخدم اثناء الصبوح او العشاء. طريقة التحضير تختلف من منطقة الى اخرى واليوم جبت لكم طريقتي الخاصة لتسهيل طبخها

المقادير
علبة فول
ملعقة صلصه
سمن
بصل
ثنتين طماط
ثوم حسب الرغبة
بيبار حسب الرغبة
بصل اخضر
جبنة مالح
كبزرة
كمون
ملح
بسباس حسب الرغبة
خلاطة
مقلي يمني
الطريقة
الان نستخدم الخلاطة في صالحنا
قطع الثوم وحطة في الخلاط
حط الكبزرة في الخلاط
قطع الطمام وحطة في الخلاط
حط شوية ماء في الخلاط واخلط
لمن ينخلطو وقف وحط الفول واخلط حاجة بسيطة
الان خلي اللي في الخلاطة على جنب
قطع البصل واقلية بالزيت في القدر
لمن يحمر شوية قطع البيبار وحطة فوق البصل عشان ينطبخ
بعد ما ينطبخ حط ملعقة صلصة فوق البصل والبيبار
والان حط كل شي في الخلاطة فوق البصل واطبخ لفتره
حرك حرك حرك
الان حط الكمون والملح وحرك
حمي المقلي اليمني واذا تريد ان يكون حار حط بسباس في الخلطة
الان حط الفول في المقلي بالكمية المناسبة
حط ملعقة سمن اذا تريد
تقدر ايضا تضيف كبزرة مقطع او بصل اخضر والجبن المالح

Видео فول بالطريقة اليمنية - fava beans receipe канала Yemeni Food Channel