🔥Зарядка юниоров. Сборная России по лыжным гонкам. Малиновка, июнь 2023
Сбор в Малиновке, июнь 2023
На часах 7:30 - юниоры выходят на зарядку.
Пробежка 1,5 км
Лыжный тренажер - 10 минут
Прыжки - 10 минут
Силовая - 10 минут
Тренеры юниоров: Александр Кравченко и Сергей Дергунов.
Задача спортсменов: «включить мышцы». После зарядки у ребят в течение дня запланировано еще 2 сложные тренировки.
Подобные зарядки юниоры выполняют примерно 3 раза в неделю.
Видео 🔥Зарядка юниоров. Сборная России по лыжным гонкам. Малиновка, июнь 2023 канала На лыжи live
На часах 7:30 - юниоры выходят на зарядку.
Пробежка 1,5 км
Лыжный тренажер - 10 минут
Прыжки - 10 минут
Силовая - 10 минут
Тренеры юниоров: Александр Кравченко и Сергей Дергунов.
Задача спортсменов: «включить мышцы». После зарядки у ребят в течение дня запланировано еще 2 сложные тренировки.
Подобные зарядки юниоры выполняют примерно 3 раза в неделю.
Видео 🔥Зарядка юниоров. Сборная России по лыжным гонкам. Малиновка, июнь 2023 канала На лыжи live
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
⚡️Круговая силовая тренировка⚡️. Юниоры, состав 2023/2024.
⚡️Руслана Дьякова и Олеся Ляшенко⚡️. Знакомство с юниорами. Часть 3
⚡️Вячеслав Мамичев и Данил Нечипоренко⚡️. Знакомство с юниорами. Часть 2
🔥Стабилизационный комплекс. Юниоры.
⚡️Екатерина Никитина и Татьяна Долматова⚡️. Знакомство с юниорами, часть 1
🎤 Юрий Викторович Бородавко о детско-юношеском спорте. Проект «На лыжи!»
☀️Общий сбор лыжников в Малиновке. Июнь 2023.
🔥Летом на лыжах. Группа Егора Сорина - общий сбор в Малиновке. Июнь 2023
Кировск, лыжный комплекс «Тирвас». Обзор от Вячеслава Веденина
🥇VII Финал Первенства «На лыжи!» в Красноярске - 2023 год
⚡️Подготовка лыж. Мастер-класс от сервисёра сборной России по лыжным гонкам Егора Немтинова.
Финал «На лыжи!» 2023 в Красноярске. Эстафета.
Запись прямого эфира с психологом Сборной России по лыжным гонкам - Дарьей Лебедевой.
Финал «На лыжи!» 2023 в Красноярске. Спринт. Классический стиль.
Финал «На лыжи!» 2023 в Красноярске. Раздельный старт, классический стиль.
Прямой эфир с Еленой Вяльбе. 7 февраля 2023г.
Первенство России по Лыжным гонкам 17-18 лет. Эстафета. Девушки и юноши.
Первенство России по Лыжным гонкам 17-18 лет. Раздельный старт, свободный стиль.
Первенство России по Лыжным гонкам 17-18 лет. Спринт, классический стиль.
Первенство России по Лыжным гонкам 17-18 лет. Раздельный старт, классический стиль.