Загрузка страницы

12 простых советов, чтобы почувствовать себя на все сто

Чаще всего нам кажется, что поддержание здоровья требует много сил, времени и денег. Но на самом деле, можно перевернуть свою жизнь и быть здоровее, просто внедрив в свою жизнь пару новых привычек. Во многих случаях уникальные свойства пищевых продуктов помогают организму работать лучше.

Вы когда-нибудь пробовали отбеливать зубы клубникой? Нет? Я тоже. А что, если я вам скажу, что виноградный сок может вылечить мигрень? А еще можно выпить чашечку кофе для здоровья желчного пузыря. Как бы странно это ни звучало, но это лишь пара примеров простых советов о том, как ухаживать за организмом и любить себя. Ну, приступим!
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

10 Утренних Привычек, с Которыми Стоит Распрощаться Раз и Навсегда https://www.youtube.com/watch?v=7E_kjQ1bIq4;

8 Отвратительных Привычек, Которые Полезны Для Организма https://www.youtube.com/watch?v=GuZv7wGDEdw;

7 Утренних Привычек, Которые Мешают Нам Сбросить Вес https://www.youtube.com/watch?v=LB4bF78CbeU;
Тайм-коды:

Пейте виноградный сок при мигрени 0:24

Ешьте лосось, чтобы волосы оставались здоровыми и блестящими 1:09

Сбросьте лишние килограммы при помощи воды с лимоном и солью 2:06

Отбелите ногти зубной пастой 2:54

Стимулируйте рост волос при помощи самодельной сыворотки 3:22

Ешьте завтрак в течение получаса после пробуждения 4:34

Пейте гидролизованный коллаген вместо нанесения его на кожу 5:25

Проведите детокс кожи при помощи угольной бомбочки для ванн 6:08

Используйте соль для уменьшения раздражения от бритья 7:03

Отбелите зубы фруктами 7:45

Пейте кофе для здоровья желчного пузыря 8:19

Чистите экран телефона, чтобы предотвратить высыпания 8:58


#хорошеесамочувствие #белыезубы #здоровыеволосы
Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/


ОБЗОР:

- Вы знаете, что вызывает мигрень? Это дисбаланс химических веществ, таких как серотонин, и именно поэтому виноградный сок может вас спасти. Он действует не как болеутоляющее, а как превентивная мера.

- Подружитесь с лососем! Он богат витамином D и омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для увлажнения волос и кожи головы. Омега-3 также помогает поддерживать чистоту и здоровье волосяных фолликулов.

- Вода с лимоном и солью также ускоряет обмен веществ, повышая митохондриальную функцию. Это помогает организму вырабатывать больше энергии, не требуя больше калорий, и в результате вы сжигаете их быстрее.

- Если ваши ногти имеют желтоватый оттенок и вы хотите отбелить их естественным путем, решение — зубная паста. Она отбеливает и защищает ваши зубы и способна сделать то же для ногтей, поскольку и те, и другие имеют в составе кератин.

- Как только вы утром открыли глаза и выпили воду с лимоном и солью, необходимо позавтракать в течение получаса. Даже если вы не голодны, пропускать завтрак — большая ошибка, особенно если вы хотите сбросить или удержать вес.

- Коллаген, даже в гидролизованном виде, не способен проникать через кожу туда, где он свяжется с другими белками и улучшит ваш внешний вид. Так что лучший способ бороться с возрастом — это принимать пищевые добавки.

- Нечто столь незамысловатое, как активированный уголь, может отбелить ваши зубы, вылечить акне и убрать нежелательные жиры из кожи. Все очень легко: токсины просто прилипают к углю!

- Если вы ищете почти бесплатное лекарство от вросших волос, то оно перед вами! Соль повышает кровообращение, снижает воспаление и лечит раздражение кожи, так что она поможет, если у вас не заладилось с бритьем.

- Яблоки естественно удаляют потемнение, поскольку способствуют образованию слюны и очищают полость рта. Апельсины и другие кислые фрукты помогают нейтрализовать кислотность во рту, вызывающую гниение зубов.

- Несмотря на то что кофе считается не самым здоровым продуктом, в чистом виде он довольно полезен. По сути, это ведь сок из зерен с горячей водой, и у него масса преимуществ! Одно из самых важных свойств кофе в том, что он помогает здоровью желчного пузыря.

- Вы не ослышались: между чистотой экрана вашего телефона и состоянием кожи есть тесная взаимосвязь. Если вы не будете регулярно чистить экран антибактериальными салфетками, на нем скопится столько бактерий, что вы себе даже представить не можете.
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: https://bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети https://bit.ly/2H5MVlY

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Видео 12 простых советов, чтобы почувствовать себя на все сто канала AdMe.ru - Сайт о творчестве
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
29 мая 2019 г. 22:00:00
00:10:01
Похожие видео
"Еда живая и мёртвая": Спецвыпуск. Все о супах (08.06.2019)"Еда живая и мёртвая": Спецвыпуск. Все о супах (08.06.2019)Самая полная коллекция неожиданных фактовСамая полная коллекция неожиданных фактовЛучшие ВИДЕО-ЛАЙФХАКИ 2020 Года (Пока!) | НА ВСЕ РУКИ | Полезные Советы На Каждый День | СДЕЛАЙ САМЛучшие ВИДЕО-ЛАЙФХАКИ 2020 Года (Пока!) | НА ВСЕ РУКИ | Полезные Советы На Каждый День | СДЕЛАЙ САМ10 Тревожных Сигналов о Том, Что в Печени Полно Токсинов10 Тревожных Сигналов о Том, Что в Печени Полно ТоксиновДубай. Обратная сторона / Трущобы и Заброшенные острова / Как Люди Живут / ЛядовДубай. Обратная сторона / Трущобы и Заброшенные острова / Как Люди Живут / ЛядовПолезные советы, энциклопедия.  Все полезные советы с канала Стройхак. Коротко и по делу.Полезные советы, энциклопедия. Все полезные советы с канала Стройхак. Коротко и по делу.Простой тест, чтобы проверить, насколько хорошее у вас зрениеПростой тест, чтобы проверить, насколько хорошее у вас зрение20 странных советов для засыпания, которые и правда работают20 странных советов для засыпания, которые и правда работаютТеория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017Я всю жизнь готовила яйца неправильно! Вот как всегда идеально готовить яйцаЯ всю жизнь готовила яйца неправильно! Вот как всегда идеально готовить яйца10 Привычек, Которые мы Всегда Считали Полезными, а Зря10 Привычек, Которые мы Всегда Считали Полезными, а Зря15 частей тела, которые раскрывают ваш истинный интеллект15 частей тела, которые раскрывают ваш истинный интеллект7 Фактов о Кофе, Которые вы, Скорее Всего, Не Знали7 Фактов о Кофе, Которые вы, Скорее Всего, Не ЗналиВы видите эти предметы каждый день, но не знаете, для чего они нужныВы видите эти предметы каждый день, но не знаете, для чего они нужныКак Побороть Вечную Усталость ( 5 Эффективных Советов)Как Побороть Вечную Усталость ( 5 Эффективных Советов)100+ фактов о теле человека, доказывающих, что нет ничего невозможного100+ фактов о теле человека, доказывающих, что нет ничего невозможногоДаже самый умный профессор не сможет разгадать все 17 загадокДаже самый умный профессор не сможет разгадать все 17 загадокУши Могут Многое Рассказать о Состоянии ЗдоровьяУши Могут Многое Рассказать о Состоянии ЗдоровьяВещи, Которые Вы Увидите Впервые в Жизни!Вещи, Которые Вы Увидите Впервые в Жизни!Супер-еда для печени. 9 продуктов для восстановления печени | Я знаюСупер-еда для печени. 9 продуктов для восстановления печени | Я знаю