10 DICAS PARA QUEM TEM ARTROSE

Segundo a OMS, a #artrose é a doença mais prevalente na população.
No Brasil, é considerada a principal causa de restrição e qualidade de vida da população acima de 50 anos. Dados demográficos indicam que 75% das pessoas acima de 65 anos já apresentam a doença em uma ou duas articulações.

Um estudo recente publicado na revista científica Rheumatology International mostra que, em atletas, na grande maioria das vezes, acometem indivíduos entre 35 e 45 anos de idade, sendo as principais articulações acometidas: joelhos, quadris e tornozelos.

Segundo o estudo, nessa população ativa, 60 a 90% apresentam dor severa, 65% relatam dificuldade na mobilidade e performance esportiva, e 20 a 37% referem tratar-se de ansiedade e depressão.

O tratamento da artrose começa com mudanças de hábitos básicos de vida e, neste vídeo, mostro as 10 principais dicas para seu tratamento

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Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660

Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE

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