Капоэйра дома - основные уклонения #1
Видео из цикла тренируемся дома.
Повторяем основные уклонения капоэйры (cocorinha, negativa, esquiva), а также тренируем мышцы поясницы и пресс.
Короткий 10-минутный комплекс упражнений с элементами капоэйра и ОФП.
Разминка: https://youtu.be/lUnfTw-xu4c
www.capoeiransk.ru
Видео Капоэйра дома - основные уклонения #1 канала Школа Капоэйра Новосибирск
Повторяем основные уклонения капоэйры (cocorinha, negativa, esquiva), а также тренируем мышцы поясницы и пресс.
Короткий 10-минутный комплекс упражнений с элементами капоэйра и ОФП.
Разминка: https://youtu.be/lUnfTw-xu4c
www.capoeiransk.ru
Видео Капоэйра дома - основные уклонения #1 канала Школа Капоэйра Новосибирск
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
31 марта 2020 г. 14:26:46
00:05:33
Другие видео канала
Caposiberia 2018 - Капоэйра Новосибирск
18. Основа токе Amazonas
Капоэйра-лагерь 2023
Jorge Cavaleiro em Caposiberia 24 (Omsk)
Sequencia de Balão do CDO: formatura 1988
Капоэйра-зарядка и разминка
Sequencia de Quedas do CDO: formatura 1988![[HIGHLIGHTS] 1a Roda de Ano Novo 2022](https://i.ytimg.com/vi/i052H6QN6o8/default.jpg)
[HIGHLIGHTS] 1a Roda de Ano Novo 2022
Семинар по капоэйре в Новосибирске - 5-7 февраля 2021
26. Основа токе Cavalaria de Aviso
Видео с тренировки по капоэйра 18.11.2020
Жинга - базовый шаг капоэйра
Jorge e Anna - Capoeira um jogo de Natal (25.12.22)
Соревнования по капоэйре - СФО - 19 февраля 2019: Cavaleiro vs Jirimo
Первый тест дорожки от TimeTrial Air 18.11.22
Соревнования по капоэйре - СФО - 19 февраля 2019: Cavaleiro vs Pirulito
16. Основа токе São Bento Grande
Майндхорн-Капоэйра
Самураи и Капоэйра: Ночь Музеев 2019 в Новосибирске
23. Основа токе Gêge
M. Leopoldina e M. Tinta Forte (um trecho de fina de flor)