Гороховый суп "Мятный горошек" за 3 минуты. Очень вкусно! Без мяса. Krap Krap Korobocka

Пошаговый рецепт суп гороховый. Ингридиенты:
Пучок мяты
400 гр замороженного гороха
300 мл воды
соль
перец по вкусу
Подаем супчик со сметаной. Можно добавить оливковой масло.

Готовится гороховый суп быстро и легко! Ну очень легкий рецепт горохового супа! :)

Полезные свойства:

В горохе есть пищевые волокна и углеводы, насыщенные жирные кислоты, а витаминный и минеральный состав весьма разнообразен, причём минералы в нём содержатся очень редкие. Среди витаминов – витамины А, Е, Н (витамин красоты), РР, группы В (особенно много фолиевой кислоты), бета-каротин. Среди минералов макроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера; микроэлементы: железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, бор, ванадий, кремний, кобальт, никель, олово, титан, стронций, цирконий, алюминий.

Употребление гороха также способствует нормальной работе органов пищеварения, помогает избавиться от изжоги и проблем с работой кишечника. Регулярное употребление гороха снижает риск развития онкологических заболеваний, стимулирует процессы регенерации в тканях и органах.

Как источник белка горох вполне годится для замены мяса, при этом он гораздо лучше переваривается, усваивается и не приносит организму того вреда, который мы часто получаем от продуктов животного происхождения.

ссылка на плейлист Здоровое питание / Playlist: Healthy Recipes https://bit.ly/2qpKHo2
ссылка на плейлист с моими видео про Таллинн / Playlist: About Tallinn, Estonia: https://bit.ly/2wiIIVO
ссылка на плейлист с моими видео про Финляндию / Playlist: about Finland: https://bit.ly/2MBgtMp
ссылка на плейлист с моими видео по распаковке / Playlist: Unboxing video: https://bit.ly/2JdTiS9
ссылка на плейлист: Новогодние настроение /Playlist: Christmas https://bit.ly/2EkRxTN
плейлист: Cвоими руками / Playlist DIY: https://bit.ly/2PL42v5

В этом видео как готовить гороховый суп. Гороховый суп без мяса. Рецепт горохового супа пошагово. Получается вкусный гороховый суп пюре. Гороховый суп легко и вкусно да еще и быстро. гороховый суп с мятой. Только рецепты здоровое питание быстро вкусно и легко

#гороховыйсупрецепт
#пошаговоесупгороховыйрецепт
#Пошаговыйрецептсупгороховый
#Гороховыйсупбез
#рецептгороховогосупапошагово
#вкусныйгороховыйсуп
#гороховыйсуппюре
#гороховыйсуппошагово
#Гороховыйсуплегкоивкусно
#гороховыйсупсмятой
#рецептыздоровоепитание
#здоровоепитание
#рецептыздоровоепитаниебыстро
#рецептыздоровоепитаниебыстровкусно

Видео Гороховый суп "Мятный горошек" за 3 минуты. Очень вкусно! Без мяса. Krap Krap Korobocka канала Helen