Fit mit Tanzen - ohne Vorkenntnisse - #1

Mit diesem Video lernst du Dancit® , das Fitness- Programm von Profitänzer Christian Polanc kennen.
Dancit® ist mehr als nur ein Workout. Mit Dancit lernst du gleichzeitig auch die Grundschritte verschiedener Standard- und lateinamerikanischer Tänze wie Chacha, Salsa, Jive, Walzer und Rumba kennen. Zusätzlich fördert es unglaublich die Arm-Bein-Koordination, was sich sowohl für die physische aber besonders auch für die geistige Fitness positiv auswirkt. Kurz - mit Dancit hältst du dich fit und bleibst jung.
Dance it mit Andi startet ohne Voraussetzungen, in jedem Video kommen ein bis zwei neue Schritte hinzu und so baut sich der Kurs langsam von Null auf. Jeder kann in seinem Level mitmachen, es ist für jedes Alter und jeden Fitnessgrad geeignet.
Ich selbst habe Dancit vor fünf Jahren entdeckt und dann die Ausbildung zur Starter und Move-Trainerin gemacht. 💃🏻
Mit diesen Tutorials geht es mir einfach darum, den Spaß, den ich mit Dancit gefunden habe, an euch weiterzugeben ❤️
Im ersten Video starten wir mit Chacha, Walzer, Jive und Rumba - ich wünsche euch viel Spaß !!! Eure Andi 🥰

Видео Fit mit Tanzen - ohne Vorkenntnisse - #1 канала Dance it mit Andi