¿Puede una dieta vegana hacerlo lento y triste?

Cada vez más personas eligen seguir un estilo de vida vegano o vegetariano. Un creciente grupo de estudios indican que para evitar daño cerebral y psicológico, los veganos necesitan consumir una gran cantidad de suplementos. Esto es debido a que una gran cantidad de micronutrientes que son críticos para la salud de nuestro cerebro se encuentran SOLO en la carne. El resultado de seguir una dieta vegana no suplementada podría llegar a ser fatal.

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