0160 ELIPTICA 16 Sesion basica ADELGAZA SUAVE para PRINCIPIANTES
#eliptica #elipticaprincipiantes #elipticaquemagrasaprincipiantes
ELIPTICA 30 MINUTOS PARA BAJAR GRASA ABDOMINAL principiantes
Sesion basica con la eliptica con de cardio moderado para diferentes objetivos como:
-Iniciados
-Despues de una sesion con alta intensidad de trabajo, para favorecer la circulacion sanguinea
-Personas lesionadas o con algun problema corporal
http://mayabad.blogspot.com.es/2015/03/fases-delos-tejidos-grasos-con-deporte.html
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ELIPTICA 30 MINUTOS PARA BAJAR GRASA ABDOMINAL principiantes
Sesion basica con la eliptica con de cardio moderado para diferentes objetivos como:
-Iniciados
-Despues de una sesion con alta intensidad de trabajo, para favorecer la circulacion sanguinea
-Personas lesionadas o con algun problema corporal
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