Управління стресом: Андрія Примак та Надія Крижановська

Останні два місяці війни стали випробовуванням для кожного з нас. Забувши про режим нашого звичного способу життя, усі ми дозволили стресу внести багато хаосу, тим самим кожного дня збільшуючи навантаження на наше емоційне здоров'я.

Більше про стрес, його плив на наш організм та шляхи управління ним ви можете дізнатись із відео, яке підготували фахові спеціалісти anti-aging медицини - Надія Крижановська та Андрій Примак. Навчіться керувати стресом за рекомендаціями наших лікарів.

Досвід фахівців, їх поради підготовані у рамках соціального проєкту #SaveUAHealth: Здоров'я: сьогодні та для майбутнього

Більше відповідей на поширені виклики здоров'я - підтримки організму в умовах війни - ви отримаєте на сайті проєкту: https://saveuahealth.anti-aging.ua/
✅ досвід та рекомендації фахівців харчування | медицини | психології | спорту
✅ 20 актуальних тем
✅ відповіді більше ніж на 100 запитань

Поширюйте серед своїх рідних та знайомих!
А головне - залишайтеся здоровими🌿

Відео створено за участі:
Надії Крижановської https://personal-clinic.com.ua/
Андрія Примака https://www.anti-aging.ua/

Видео Управління стресом: Андрія Примак та Надія Крижановська канала Центр anti-aging медицини