Если ЛЕНЬ, готовлю ТАК! НЕРЕАЛЬНАЯ ВКУСНОТА ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ...

Готовлю самую ленивую ЛЕПЁШКУ с сыром и вкусные колбаски, лучше чем в магазине. Готовлю на Сковороде с эффектом печи. Блюда на такой Сковородке готовятся в два раза быстрее и получаются гораздо вкуснее. ЛЕПЕШКА просто тает во рту , а колбаски с добавлением кориандра приобретают превосходный вкус. Без возни и заморочек. Без использования масла. Еда ВКУСНАЯ и при этом ПОЛЕЗНАЯ. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра!
Ссылка на эту сковороду:
http://1000d.com.ua/p1121848294-dvojnaya-skovoroda-gril.html?utm_source=youtube&utm_medium=referal&utm_campaign=bloger1

Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ?sub_confirmation=1

ЛЕПЁШКА С ЗЕЛЁНЫМ ЛУКОМ И СЫРОМ 🧀
КБЖУ НА 100 ГР:
198/7,4/9,4/22,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛАСЬ ЛЕПЁШКА ВЕСОМ 580 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Лук зелёный (можно использовать любую зелень,или специи по вкусу ) ,если зелень 70 гр
Сыр твердый 100 гр
Яйца 2 шт (115 гр)
Сыворотка или кефир 200 гр
Кукурузный крахмал (или любая мука ) 140 гр ( 4,5 ст.л с горкой)
Соль 1-2 щепотки (в зависимости от солёности сыра)
Перец молотый по вкусу
Разрыхлитель 1 ч.л
Растительное масло 1 ст.л

КОЛБАСКИ КАК В МАГАЗИНЕ 🍗
КБЖУ НА 100 ГР:
174/27,7/6,6/0,2
ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 12 КОЛБАСОК. ОБЩИЙ ВЕС 400 ГРАММОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Фарш ( у меня ассорти свинина, говядина,курица) 500 гр
Соль 0,5 ч.л
Перец молотый по вкусу
Кориандр молотый 1 ч.л.

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5

Видео Если ЛЕНЬ, готовлю ТАК! НЕРЕАЛЬНАЯ ВКУСНОТА ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ... канала ВКУСНО и ПОЛЕЗНО