Пресс и ягодицы за 2 недели. Как накачать пресс и ягодицы дома? Chloe Ting Abs&Butt Challenge

Ребятуши, привет! Меня зовут Ксюша. В этом видео я рассказываю о своих результатах и ошибках челленджа Хлои Тинг. Как всего за 2 недели накачать пресс и попу дома, получить травму и подписаться на новые челленджи.

Тайм-коды
01:40 ДО
02:23 СТАРТ ЧЕЛЛЕНДЖА
04:17 ТРАВМА
04:45 О БЕЗОПАСНОСТИ и ОШИБКАХ
06:30 РЕЗУЛЬТАТЫ
06:56 РОЗЫГРЫШ
07:39 ИТОГИ ЧЕЛЛЕНДЖА

Сайт Хлои Тинг: https://www.chloeting.com/program/
ПП-коктейли, которые заменяют полноценный прием пищи и помогают держать себя в форме: https://nlstore.com/ref/Kj5FGq/
Мой instagram: https://www.instagram.com/fi.xi/

А вы пробовали челленджи на пресс и попу? Поделитесь в комментариях своими результатами

Видео Пресс и ягодицы за 2 недели. Как накачать пресс и ягодицы дома? Chloe Ting Abs&Butt Challenge канала Fi Xi