Разминка для водителей на всё тело! 10 минут в день для здоровья твоей спины и шеи

Лёгкая разминка на всё тело для тех, кто много сидит за рулём!

Здоровая спина, шея, ноги и в целом хорошее состояние здоровья — это то, от чего напрямую зависит заработок всех, кто трудится за рулём или много сидит за компьютером (курьеры, водители такси, дальнобойщики, машинисты, фрилансеры и т. д.). Именно у этих людей чаще всего возникают проблемы с телом

Никто не хочет после 30 лет ходить с грыжей или искривлением позвоночника. Поэтому для всех, кто хочет этого избежать, мы записали эту тренировку. Точнее, разминку, которую можно делать за рулём сидя — она занимает не более 10 минут

Повторяй её пару раз в день, каждый день, и спина не будет болеть. Всем здоровых спин!

Пиши в БОТ Парка БОГАТЫЙ КУРЬЕР для регистрации в Яндекс Доставке
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/BogatiyKurierBot?start=utm_YTbk66

Преимущества регистрации в нашем Парке:
- Получить ссылку на ЧАТ с действующими курьерами по твоему городу
- Принять участие в турнире на 120.000р
- Получить видео-обучение, как выйти на доход от 80.000р в доставке
- Взять в АРЕНДУ транспорт
- Получить ДЕНЬ БЕЗ КОМИССИИ
ОТВЕЧАЮТ ЖИВЫЕ МЕНЕДЖЕРЫ

WhatsApp парка⬇️
https://wa.me/79584983049

Телефон парка⬇️
+7 (958) 498-30-49

Телеграм КАНАЛ
с новостями о доставке и прямыми эфирами⬇️
https://t.me/Bogatiykurier

ПИШИТЕ В НАШ ПАРК ПО ЛЮБЫМ ВОПРОСАМ О ДОСТАВКЕ💪

СМОТРИ ТАКЖЕ ПРОШЛЫЕ РОЛИКИ:

Яндекс Доставка - Полная инструкция для курьеров! Актуальное обучение на 2025 год
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/U8AGxpySr2w?si=m-dOZD3v3oJsvyvB

Парки больше не нужны? Что происходит в Яндекс Доставке?
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/DHyq_A7mJjg

Проблемы с ГЕОЛОКАЦИЕЙ и GPS в ЯНДЕКС ПРО? Сделай эти 3 простых действия!
⬇️⬇️⬇️
https://youtu.be/3vsiese9XoM?si=27QliWkNuIrxlcl-

Видео Разминка для водителей на всё тело! 10 минут в день для здоровья твоей спины и шеи канала БОГАТЫЙ КУРЬЕР