장시간 서서 일할 때 허리 ㆍ무릎 보호하는 꿀팁 - 송영민의 바른자세만들기 #14

설거지할 때, 계산할 때 등
서 있을 때 무릎&허리에 통증이 있으신가요?

그런 분들을 위해 준비한
서 있을 때 허리 안 아픈 꿀팁 4가지!

허리 통증 없이 서 있고 싶다면 송영민의 바른 자세와 함께 해보세요
별거 아닌 것 처럼 보이지만 작은 습관 하나만 바꿔보면 줄어든 통증과 달라진 자세를 발견할 수 있을 겁니다

오늘의 꿀팁 4가지로 전보다 달라진 쾌적한 느낌을 느껴보세요~
직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는
‘송영민의 바른 자세 만들기’ - 매주 토요일 오전 8시 업로드

송영민의 바른 자세 만들기’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요.
방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.

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-송영민 소장 : 송영민자세연구소 홈페이지 http://www.iposture.co.kr​
유튜브 채널 https://youtube.com/channel/UCZVReb0aasEBiIor6_qbJHA

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