Как повлияло добавление кальция в хлеб на обмен веществ и сытость: инкретины GLP-1, GIP.

Как повлияло добавление кальция в хлеб на обмен веществ и сытость: инкретины GLP-1, GIP.
В контексте контроля веса исследовалось влияние кальция на инкретины: глюкагоноподобный пептид 1 (GLP-1) и глюкозозависимый инсулинотропный полипептид (GIP). В исследовании использовалась добавка кальция в хлеб, который получала группа испытуемых.
Хлеб с кальцием вызывал более продолжительное удержание в крови как общего, так и активного GLP-1, а также полипептида GIP по сравнению с контрольной группой. Эффект наблюдался уже после однократного приема особого хлеба.
При многократном употреблении в течение нескольких недель каждый последующий прием хлеба с кальцием вызывал существенно большее выделение GLP-1 и увеличение времени его нахождения в крови. Это связано с подавлением фермента дипептидилпептидаза-4, который инактивирует пептид GLP-1. Кальций из пищи блокирует этот фермент, замедляя распад пептида.
Оказалось, что кальций из пищи способствует более длительному насыщению после еды, облегчает контроль пищевого поведения и соблюдение питания для похудения.
Наилучшим источником пищевого кальция являются молочные продукты. В растительной пище кальция мало, и он связан антинутриентами, что требует специальной обработки для его усвоения.
#ГлюкагоноподобныйПептид1 #Кальций #ПищевоеПоведение #Сытость #КальцийПищевой
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Кето диета для похудения: критика слабнет. Сокращать углеводы чтоб снизить вес разрешают врачи?! https://www.youtube.com/watch?v=58WKEW0zgbo
📕 Альбом: Фармакология Похудения: Лекарства для снижения лишнего веса и лечения ожирения. Обзор, Эффективность, Безопасность, семаглутид, Тирзепатид, ретатрутид
https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MrZYPmdR1xawxPvrwZwPXTR
⭐️Углубленные лекции https://academy.nikharlov.com
🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew
✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С https://bit.ly/CuFeZn-VitC
💯Полезный телеграм https://bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству https://t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 https://bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ https://bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! https://bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания https://bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний https://bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 https://bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! https://bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм https://bit.ly/lecturesN1k
🚑Лечение жирной печени https://bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения https://bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН https://bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био https://biojournal.nikharlov.com/
⏫VK https://bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: https://bit.ly/DokNik
❗️ Инст https://bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты https://bit.ly/shopping-guide-1-0

https://www.youtube.com/watch?v=-Kbjen3tAhI

Видео Как повлияло добавление кальция в хлеб на обмен веществ и сытость: инкретины GLP-1, GIP. канала Доктор Ник - Физиология Высокого Качества Жизни