15 min "Fit in den Tag" ohne Geräte nur im Stehen
Guten Morgen - Gymnastik für Deine Gesundheit und Figur. Viel Spass!
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
Видео 15 min "Fit in den Tag" ohne Geräte nur im Stehen канала Gabi Fastner
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen. Vielen, vielen Dank!😘 https://steadyhq.com/de/gabifastner
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon http://amzn.to/2fdqNYM *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter https://twitter.com/gabifastner
▶️ Instagram https://www.instagram.com/gabifastner/
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.brasil-workout.de
------------------------------------------------------------------------------
* Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)
Видео 15 min "Fit in den Tag" ohne Geräte nur im Stehen канала Gabi Fastner
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
♦️Iliosakral-Gelenk-Blockade lösen mit einfachen Übungen, am Boden ohne Hilfsmittel☀️in 10 min. gut gelaunt in den Tag starten | Morgengymnastik ohne Geräte15 min.🔅Vital am Morgen | ohne Geräte, nur im Stehen💡37 min. Physio-Fitness für Schulter, HWS, LWS, ISG12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte💫durchbewegt in 20 Minuten | ohne Geräte, im Stehen📌in 20 min. zum flacheren Bauch | intensiv und ohne Geräte🌞 15 min. für einen schmerzfreien Nacken und Schultergürtel | ohne Hilfsmittel🍃18 min. entspannter Schultergürtel und Nacken | ohne Geräte5/7🍀15 min. Morgen-Gymnastik für den Rücken | ohne Geräte, im Stehen17 min.☕️Bauch-Express im Stehen | ohne Geräte22 min.🌤 morning dance | mit Bewegungsfreude in den Tag starten🤗18 min. Bewegung und Gymnastik am Morgen | ohne Geräte, im Stehen3von7🍊 15 min. geschmeidige Faszien | ohne Geräte, im Stehen🌱in 25 min. schnelle Ganzkörper-Fitness | ohne Geräte2von7🍋in 12 Minuten kraftvoll in den Tag | ohne Geräte, im Stehen🐛18 min. flacher Bauch, starker Rücken | ohne Geräte, im Stehen〰️ Nackenverspannungen lösen in 8 min. | ohne Geräte, nur im Stehen10 min. Brain-Fitness | fit im Kopf mit Koordinations-Übungen