【高敏感系列】01.｜高敏感者的日常修復指南｜1分鐘口播｜完整版請見描述

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🌌 這是一段獻給高敏感靈魂的日常修復指南 🌌
如果你曾因一句話而反覆思索、因聚會後感到筋疲力盡、
因空間氛圍而心情低落
這段語音會陪你重新理解自己、照顧自己
你不是太敏感 你只是感受得比較深
而這份深刻，是你靈魂最美的顏色
本影片透過 AI 語音引導，並加入我個人的觀點與分享
帶你練習放下責任、關掉接收器、回到自己的呼吸與心跳裡
你會學會在情緒中建立界線、在關係中保持真實
你會發現敏感不是負擔，而是一種與生命連結的天賦
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在這裡，你會找到靜心冥想、能量啟動與自我接納的力量。
還有各種音頻 讓心靈放鬆、回到內在。

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