Origen de las adicciones. Mantras Introductorios. Clase 4

¿Has sentido alguna vez que absolutamente NECESITABAS un café, un dulce, sexo o cualquier otra cosa?

El origen de esa necesidad es una sensación de vacío que sientes en tu interior y tu subconsciente lo proyecta sobre la comida y/o diferentes sustancias o actividades. Por este motivo te convences de que esa es la manera de callar y calmar esa necesidad. Así es como comienzan a surgir las adicciones porque de hecho cuanto más lo consumes desde la necesidad más adicto/a te vas haciendo.

No quiero decir que comer dulces, café o tener sexo sea malo o adictivo, hablo de cuando sientes que "necesitas" hacerlo, no de cuando simplemente te apetece como gusto, preferencia o elección, sino cuando duele el no hacerlo. Entonces está empezando a surgir una posible adicción.

El otro motivo que suele generar las adicciones son el querer negar y olvidar experiencias vividas. En estos casos se usan sustancias químicas que afecten al sistema nervioso de una manera más intensa como son el tabaco, el alcohol y las drogas. Se debe a que éstas adormecen tu sistema nervioso limitando e incluso impidiendo que puedas sentir el dolor de lo vivido. Esa famoso deseo de querer olvidar un problema. Pero la realidad es que no olvidas nada, sólo lo estás reprimiendo.

Uno de los errores más comunes es creer que el problema de las adicciones está en las sustancias cuando en realidad está en las emociones y problemas que tienes en tu interior. Por tanto la solución no debe enfocarse exclusivamente a las sustancias de la adicción sino al trabajo terapéutico personal. Disolver el dolor que hay en tu interior, sanar tus vacíos y entonces esa necesidad desaparecerá.

En este vídeo les explico más sobre este tema

Y con este curso les iré enseñando como irlo resolviendo, guiados por mi y mi equipo.

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Siguiente clase: Miércoles 17 de enero

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