Вскидывание рук. Комб 5
Некоторые комбинации на основе вскидывания рук.
Видео Вскидывание рук. Комб 5 канала De Virtus
Видео Вскидывание рук. Комб 5 канала De Virtus
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Slapper 6 Основа и комбинирование
Тянем за 200 кг.
Выпады назад с махом гирей вариант 2
Наработка лёжа с оружием.
Вскидывание рук.
Комплекс присед + выпады с забросом и толчком.
Коротко 127. Кепка.
Вскидывания рук лёжа.
Джеб - Кросс 3. Защита.
Double Jab 1. Двойной джеб - Общие моменты и атака.
Выпады с забросом и толчком.
Комплексное упражнение на плечи.
Медбол для развития тактильного восприятия. 3 и 9 кг.
Вскидывание рук. Комб. 4
Прямой со смещением. Комб 6.
Разминка-разогрев. Плечевой пояс. Гантели.
Силовой удар. Постановка удара по цели.
Паутинки - 4
Коротко 130. Кепка.
Коротко 126. Опасная бритва. Варианты открытия.