🧠 Comment développer sa mémoire ? 📚 Apprendre à apprendre #2

Se former pour acquérir de nouvelles compétences ou changer de métier ? Se mettre en posture d’apprenant n’est pas toujours chose facile en tant qu’adulte. Première étape avant de se lancer : travailler sa capacité d’apprentissage !

La capacité d’apprendre est innée, par contre « savoir apprendre » nécessite une méthodologie et une compréhension des mécanismes complexes qui nous permettent non pas de travailler plus mais de travailler mieux.

💡 Découvrez dans cette vidéo comment comprendre et développer sa mémoire pour mieux apprendre.

Cette capsule est extraite du module « Apprendre à apprendre » proposé dans le cadre des formations en alternance IFOCOP.

Interview de Karine di FUSCO, Auteure, Consultante et Conférencière spécialisée dans les neurosciences appliquées à l’apprentissage et la formation des adultes.
* Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/karinedifusco/
* Son site web : https://boitecranienne.com/

======================= ★ A découvrir ★ =======================

👀 Comment améliorer sa concentration ? ▶️ https://youtu.be/s9dbONbp4F8
🙌 Comment lutter contre la procrastination ? ▶️https://youtu.be/by1eOeO5FtA

======================= ★ En savoir plus ★ =======================

1. Retrouvez-nous sur le site Web ▶️ https://www.ifocop.fr/
2. Découvrez l’article sur notre blog ▶️ https://www.ifocop.fr/apprendre-a-apprendre-les-3-regles-dor-pour-cultiver-sa-capacite-dapprentissage/
3. Suivez notre page école sur LinkedIn ▶️ https://www.linkedin.com/school/15101336/

Видео 🧠 Comment développer sa mémoire ? 📚 Apprendre à apprendre #2 канала ifocop - Formation professionnelle pour adultes