Где взять силу и энергию для развития бизнеса?

Благодарю за просмотр!!!
В этом видео Вы узнаете:
Физические ресурсы:
1. Питание:
а. Пьём два литра и больше чистой воды в день.
б. Что едим: фрукты, овощи, орехи.
в. Что не едим: мясо, птицу, рыбу, пиццу, пасту (спагетти, макароны и т.д.), картошку, хлеб.

2. Режим дня и сна:
а. Не пашем бесконечно, даём организму отдыхать.
б. Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
в. Высыпаемся ежедневно!

3. Физические упражнения и тренировка для тела:
а. Разминка по утрам, контрастный душ, фрукты на завтрак.
б. Йога, плавание, растяжка тела - для здоровья и хорошего самочувствия.
в. Турник, отжимания, брусья - вместо качалки.

Психологические ресурсы:
4. Исключаем информационный перегруз:
а. Перекрываем доступ ненужной информации.
б. Выбираем, какую информацию потребляем.
в. Периодически устраиваем информационную голодовку.

5. Ясные цели в бизнесе и жизни:
а. Понимаем к чему стремиться и ставим цели.
б. Прописываем планы достижения целей. Ежедневное планирование трёх самых важных задач на день.
в. Держим фокус на целях ежедневно.

6. Позитивный настрой:
а. Две стороны медальона, Позитивное Мировосприятие и Негативное Мировосприятие. Выбираем ПМВ.
б. Ежедневная благодарность.
в. Делаем задачи до результата и праздную даже самые мелкие успехи!

Если Вы желаете больше знаний для успеха в бизнесе и жизни, то просто получите доступ к базе знаний: http://rostbiznesa.ru .

ВКонтакте: http://vk.com/daniilagarev
Facebook: http://www.facebook.com/DaniilAgarev
Twitter: https://twitter.com/DaniilAgarev .

Видео Где взять силу и энергию для развития бизнеса? канала Агарёв Даниил