КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru

После разбора техники брасса, необходимо начать отрабатывать технику плавания в воде. Упражнения из этого Урока Брасса помогут поймать и закрепить правильную технику брасса. Тренируйтесь регулярно и концентрируйтесь на одном элементе в течении тренировки. Именно упражнения для брасса, помогут поставить устойчивую технику.

Задавайте нам вопросы в комментариях, и мы обязательно на них ответим!

#УрокиБрасса #Брасс #Упражнения

Предыдущие УРОКИ БРАССА на Свиммейт.ру:

УРОКИ БРАССА. НОГИ БРАСС. УРОК 1: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ

УРОКИ БРАССА. ГРЕБОК РУКАМИ. УРОК 2:
https://www.youtube.com/watch?v=OdjdM8FVkv0&t=5s

УРОКИ БРАССА. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ. УРОК 3:
https://www.youtube.com/watch?v=BR64fRsCp4g

УРОКИ БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОК 4:
https://www.youtube.com/watch?v=bqLtJQl_3ps&t=44s

Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate

Группа в Facebook: https://www.facebook.com/swimmate/

Ознакомьтесь с нашими другими видео:

Техника плавания баттерфляй: https://www.youtube.com/watch?v=_OZHsHpJwpc&t=62s

Техника плавания кролем: https://www.youtube.com/watch?v=1eKV-uDTc7w&t=75s

Техника плавания на спине: https://www.youtube.com/watch?v=7-3s8pRQYX8&t=47s

Техника гребка в кроле: https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=4s

Наши предыдущие видео техники плавания брасс:

Как правильно плавать брассом: https://www.youtube.com/watch?v=jxrdLZ1iHTM

Техника удара ногами в брассе: https://www.youtube.com/watch?v=TwflFruUcPU&t=66s

Техника поворота: https://www.youtube.com/watch?v=c4Fu3dSrHok

Поворот в баттерфляе: https://www.youtube.com/watch?v=Q3ZaiUzopfU&t=6s

Техника старта: https://www.youtube.com/watch?v=FWOv7jERVN4

Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru

Music:
MusicToday80
Epic Cinematic Background
https://soundcloud.com/musictoday80/epic-cinematic-background

Видео КАК ЗАКРЕПИТЬ ТЕХНИКУ НА ВСЮ ЖИЗНЬ. УРОКИ БРАССА. УРОК 5 @Swimmate.ru канала SwimUpRu