Amarás esta mezcla de remolacha con banana una vez que sepas todos sus beneficios

Las altas cantidades de potasio que contiene la banana ayudan a disminuir la presión arterial y la posibilidad de padecer aterosclerosis, infarto de miocardio y accidentes cardiovascular, esta fruta también ayuda con la buena función nerviosa y muscular, además previene los calambres musculares después de cada ejercicio, las bananas también ayudan a disminuir los síntomas de la diarrea y el estreñimiento, gracias a la pectina una fibra soluble que ayuda a estabilizar el sistema digestivo, normalizar el tránsito intestinal, y aliviar el estreñimiento y también ayudan a matar las bacterias que causan las úlceras estomacales

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