Пресс за 8 минут, 3 уровень
Делать нужно через день, что бы мышцы успевали отдохнуть.
На правах рекламы: https://vk.com/tigrina_art заходите подписывайтесь, интересный творческая группа, если есть какие то вопросы, можете задавать там!)) Поддержите начинающих блогеров!
Видео Пресс за 8 минут, 3 уровень канала Андрей Кононенко
На правах рекламы: https://vk.com/tigrina_art заходите подписывайтесь, интересный творческая группа, если есть какие то вопросы, можете задавать там!)) Поддержите начинающих блогеров!
Видео Пресс за 8 минут, 3 уровень канала Андрей Кононенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Best exercises for buttocks
Отжимание, 2 уровень
Отжимание, 1 уровень
Firm up / toning buttocks workout - Level 1 - No Music
Тренировка для грудных мышц « INSANE EDITION»
8 min buns - butt workout
8 минут для пресса - Brazil 2014 Edition
Тренировка для грудных мышц « INSANE EDITION» - Уровень 2
Пресс за 8 минут. Уровень 1. 8 Min Abs Workout, how to have six pack
Пресс за 8 минут 3 уровень (на русском языке) P4P
Как накачать пресс: Plank
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)
Секрет идеального пресса. Денис Гусев
Как ПРАВИЛЬНО отжиматься, отжимания от пола - видео
Тренировка ног за 8 минут - Третий уровень
Как быстро накачать пресс на турнике
Супер пресс
Лучшие упражнения для пресса (Уровень 4)
Комплексная тренировка: Грудные мышцы + Пресс
Пресс за 8 минут, 2 уровень