Single Arm Kettlebell Press | Tutorial zur richtigen Ausführung

Die richtige Technik des One Arm Kettlebell Press - wie sie funktioniert, zeige ich euch im Video. Mit dem Single Arm Press könnt ihr nochmal ordentlich an Kraft zulegen, Dysbalancen ausgleichen und euer Training voranbringen! ( :

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Viel Spaß beim Anschauen und Nachmachen!

Bis zum nächsten Video bei buff.strong.barefoot.

Aloha,
euer J

Видео Single Arm Kettlebell Press | Tutorial zur richtigen Ausführung канала Johannes Kwella