Люблю очень сладости ,но меня мой лечащий врач посадил на диету .Подскажите сколько калорий в овсяном печенье ?Ведь без него я и дня прожить не могу .

В моем детстве в нашем доме овсяное печенье было всегда , такое твердое мы любили а запивали молоком в основном . Но я как то даже не думала полезное оно или вредное , самое главное что вкусное .

Как мне кажется что все сладости они вредные , печенье мучное как ни крути оно не может быть полезным . Да оно вкусное не спорю , но если вас посадили на диету все же лучше от него отказаться.

Я как повар-кондитер могу сказать что овсяное печенье это отличный перекус человек который сидит на диете . В печенье нет ни каких красителей и добавок , только свежие и натуральные продукты . Примерно на 100 грамм выходит порядка 300-400 килокалорий , поэтому от двух кусочков печенья в день с вами не чего не будет .Как вариант , вы можете более подробную информацию о пользе овсяного печенья почитать вот здесь https://vkysnoemenu.com/skolko-kalorij-v-ovsyanom-pechene