Если проблемы с бессоницей сильные уже на грани какого-то просто шока, нужно обращаться к психологу или психиатру?

Надо найти причину это очень важный момент потому как можно так и на дурку попасть

В Премиум БМ обратились бы, у них грамотные психологи и психиатры есть, они помогут безотказно вам, можете консультацию получить, тут прочтите о том как это сделать https://premium-bm.ru/services/klinika-psikhicheskogo-zdorovya/konsultatsiya-psikhologa/ вам нужно просто связаться с ними и объяснить свою ситуацию точнее проблему