25 августа 2023 г. 0:12:43
Личное сообщение
Личное сообщение
Хочу скинуть парочку лишних килограмм, скажите обязательно ли заниматься с тренером, чтобы создать свое тело мечты.
Я думаю, спортом в этом случае заниматься обязательно. А с тренером или нет, на так уж и важно
Нет, не обязательно. В интернете можно найти массу упражнений и даже составить план ПП. Я, например, несколько месяцев назад решила купить отруби хрустящие. За время употребления наладилась работа ЖКТ, понизился уровень холестерина, снизился аппетит и как следствие улетели лишние кг. Теперь все время заказываю их доставкой на сайте https://biokor.ru/goods/hrustyashchie-otrubi-lito
22 апреля 2022 г. 13:11:12
Личное сообщение
Личное сообщение
Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, тогда лучше с тренером, а если нет, можно и самостоятельно)
24 марта 2022 г. 19:16:10
Личное сообщение
Личное сообщение
Если вам нужно скинуть всего лишь парочку кг, тогда можно и не переплачивать за тренера. Есть в интернете много информации, с помощью которой можно узнать много полезного о тренировках и похудении. Заходи на сайт https://musclefit.info/ , тут есть тренировки на каждый день и различные группы мышц. Уверен, что это будет полезно вам.