Мой парень решил привести своё тело в порядок. На данный момент пытается накачать бицепс, но делает это не по программе, а сам составил систему упражнений. Пробовала искать для него подсказки в инете, везде по разному пишут. Помогите найти самый правильный вариант.
А почему он сам не ищет? И вообще, может он разработал свой эффективный вариант тренировок по подсказкам из Интернета? Но я могу подсказать сайт, где подробно расписано как накачать бицепс https://full-fit.com/gruppy-myshc/kak-nakachat-biceps/ И вообще, на сайте много классных статей, обязательно покажите парню.
Он уже давно качается, но толку мало, вот и решила помочь... Сайт реально хороший, уже нашла даже статью для себя, как качать пресс)) Спасибо, что не прошли мимо!
28 февраля 2021 г. 12:45:04
Личное сообщение
Личное сообщение
Доброго день! Экстракт лимонника способен стимулировать рост мускулатуры, что полезно для атлетов любого уровня. Растение очень полезно для здоровья- снижает риски заболевания сахарным диабетом и помогает в его лечении, снижает степень ожирения и предотвращает гипертонию и повреждение крупных артерий, нормализует артериальное давление. Можно прочитать более подробно на https://tver.mk.ru/social/2021/02/24/limonnik-kitayskiy-podtverzhdennoe-sredstvo-dlya-uvelicheniya-i-sokhraneniya-myshechnoy-massy-sily-i-fizicheskoy-rabotosposobnosti.html .