привет! а как вы боритесь с лишним весом? может, диеты какие-то или спортом дома занимаетесь? что дает результаты?

меньше кушать сладкого, хлеб вообще убрать, как и прочие углеводы! больше пить воды!

привет! могу порекомендовать к прочтению этот сайт, http://www.rosencrantz.rs тут есть информация и рецензия о разных препаратах, которые способствуют похудению! можете почитать и что-то выбрать в помощь, потому что с одним питанием вы будете дольше худеть! не благодарите!