Как улучшить память? Стал замечать что моя память ухудшилась, причем это стало сказываться на мою работу. Может мне какие-то таблеточки попить, есть что посоветовать? Только то что реально действует, без эффекта плацебы.

Сходите к врачу, проверьтесь, если он что-то пропишет - пейте. Но самостоятельно пить такие таблетки без назначения врача - не стоит. Вы себе таким образом только здоровье посадите. Сами вы можете разве что попробовать потренировать свою память на каких-то онлайн тренажерах, например здесь - http://cleverever.ru и все. Таблетки пейте только по назначению врача.

Согласен с предыдущим ответом, я уже как-то досамолечился, что меня пришлось положить в больницу, с тех пор пью таблетки только по назначению своего лечащего врача. Если хотите просто поднять возможности своего мозга - действительно, найдите в инете какие-то тренажеры.

Я была уверена, что память становится хуже с годами, что человек становится более рассеянный. Но после того, как пообщалась с несколькими людьми преклонного возраста и увидела, что они запоминают все гораздо лучше меня, они далеко не рассеянные. И только после этого я задумалась, что связи с возрастом и памятью может и не быть. Если поддерживать свой организм в тонусе, то он будет работать на все 100%. Вот это меня подтолкнуло посетить остеопата, мне рекомендовали Лемешеву http://volkovabeauty.ru/masterskaya-krasotyi/sotrudniki-tsentra/vrachi-spetsialistyi/vrach-osteopat-v-tsentralnom-rayone-g-sankt-peterburga. Я записалась на приём, прошла несколько сеансов и результат меня очень впечатлил. Мало того, что я стала чувствовать себя гораздо лучше, так и память улучшилась.