Стало интересно,а пьете ли вы норму воды в день? Я раньше не пила, пока врач не настоял об этом. Сейчас сама пью и детей приучаю. Муж пока особо не хочет. Но важно еще пить не просто воду,а хорошую, для нас это "Скандинавия" https://skandinavia.com.ua/ru/about-water/ состав ее идеален.