Компьютер стал иногда тормозить и скорее всего проблема в перегреве процессора. Нужно поменять термопасту, а то я вообще не помню, когда её в последний раз менял. Расскажите пожалуйста как это правильно сделать?

Возможно проблема и не в термопасте, процессор может греться и по другим причинам. Для начала проверьте, нормально ли работают все кулера и вентиляторы. Обязательно прочистите системный блок от пыли и грязи, возможно потоки воздуха попросту не попадают на радиатор что и приводит к перегреву.

Ничего сложного в замене термопасты нет, просто нужно отнестись к этой процедуре ответственно и не спешить. Для начала снимите с процессора старый слой термопасты, хорошенько вычистите поверхность и вот тогда только наносите новую термопасту, слишком много её не нужно, будет только хуже.

Раньше, когда я не очень сильно разбирался в компьютерах, я всегда вызывал мастера, но потом научился всё делать сам. Термопасту поменять очень просто, но новичку это может показаться довольно сложным заданием. Как по мне, сложнее всего разобрать всё и потом собрать, а сама замена термопасты много времени не займет. Советую Вам почитать о том, каким слоем наносить термопасту на процессор: http://connector-spb.ru/termopasta_.htm

Между точками соприкосновения радиатора и процессора наносится слой термопасты, которая представляет собой вещество с высокой теплопроводностью. Благодаря этому, получается удалить лишний воздух, теплопроводность которого гораздо ниже, и тепло передается с «камня» напрямую на радиатор, после чего оно рассеивается.
Важно, чтобы пространство между кулером и процессором всегда имело максимальную теплопроводность. Однако со временем термопаста высыхает, и теплу с «камня» становится все сложнее передаваться на радиатор. В такой ситуации необходимо провести замену термопасты. Чтобы выполнить подобные работы вовсе необязательно обращаться в сервисный центр — они под силу каждому пользователю PC. Вы можете вот тут почитать, как это сделать можно https://okeygeek.ru/kak-pravilno-nanosit-termopastu-na-processor/

Кстати, при замене термопасты проверьте саму систему охлаждения. У меня пришлось менять её. Хорошо, что в этом магазине удалось найти оригинальную.