Список форумов » Интернет » Жена хочет попробовать английскую диету, говорит, подруга похудела. » Ответить
30 сентября 2026 г. 4:04:12
Здравствуйте. Жена хочет попробовать английскую диету, говорит, подруга похудела. Жене сорок два, у неё бывают проблемы с давлением и желудком. Подруга, кстати, потом набрала вес обратно, но жена об этом не вспоминает. Я переживаю, что это жёсткие ограничения, а у жены бывают проблемы со здоровьем. Хочется её поддержать, но так, чтобы она не навредила себе. Где почитать подробно, что это за диета и кому она не подходит?
30 сентября 2026 г. 4:10:02
Здравствуйте. Правильно переживаете, строгие диеты не для всех. Мы читали статью Бережной аптеки https://b-apteka.ru/articles/angliyskaya-dieta-podrobnoe-rukovodstvo, там подробно разобрано, что представляет собой английская диета, её особенности и противопоказания. Но жена после прочтения пошла к терапевту, и он посоветовал не жёсткие схемы, а постепенные изменения в питании. Жена сбросила вес медленно, но результат держится уже год. Честно, подруга, может, и похудела, но диеты с жёсткими ограничениями часто заканчиваются возвратом веса. Поддержите жену, но предложите сначала проконсультироваться с врачом или диетологом, особенно при проблемах со здоровьем.
